👴「每天都是香草、香草、香草,喝的我好膩!不喝了!」 🙎「營養師,除了香草、巧克力,還有沒有其他口味的營養品可以喝阿…我爸喝到都快生氣了…」 🙎♂️「營養師,你有沒有推薦哪個牌子比較好喝啊?」 這些就是黃魚居家長照工作的日常,對吃不好、吃不多或挑食的長輩來說,這些營養品是維持身體基本需要的重要來源,但天天都喝一樣的,一定會喝膩的,所以!黃魚聽到各位爺爺奶奶以及家屬們的心聲了!今天就要來推薦我非常 […]…
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疾病營養
農曆年前門診來了一位被腸燥症困擾多年的大學生,同時好友也因為工作壓力遇到這個問題,想起以前整理文獻時提到,腸燥症是現代文明病之一,全球盛行率10~20%,台灣更高達20%以上,代表每5個人中就有1人可能為腸躁症所苦,除了看病、吃藥,還有什麼方法可以幫助緩解症狀呢? 腸燥症是什麼? 腸燥症的全名是大腸激燥症(Irritable bowel syndrome),是一種腸胃道功能異常的疾病,常見症狀有 […]…