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果乾

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[營養師開箱] 益生菌+堅果,好處多更多!

近年健康意識抬頭,越來越多人在乎「吃好」,因為消化道是我們吸收、消化營養的中心,吃對食物、好好吃飯,才能讓這個中心運作順暢。真正做到「吃健康」,其中,黃魚最常被問「堅果要挑有調味還是無調味的?兩個差在哪?」「低溫vs高溫烘焙差在哪?」「堅果好好吃,可是聽說他是油脂,那我可以吃多少?」以及「益生菌怎麼吃才對身體好?」「益生菌怎麼挑?OO牌跟XX牌哪個好?」…等問題,今天就讓黃魚一次說給你聽! &nb […]…

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[講座心得] 良食脈動part8 野餐選食有一套
講座心得

[講座心得] 良食脈動part8 野餐選食有一套

良食脈動講座又來拉~這次的主題是「野餐選食有一套」 這麼棒的講座黃魚當然不缺席,雖然在台中舉辦,但還是跟好友一起當天衝台中 覺得錯過講座很可惜嘛?不~可~惜,因為黃魚這就來幫大家整理昨天講座的精彩重點拉! 這次講座邀請食科領域的三位Pro級專家,來跟大家聊聊: 肉乾的祕密、果乾與蜜餞的異同、咖啡的神秘面紗 就讓我們開始吧~   第一位講者:台灣海洋大學食品科學系 張正明 副教授 哪來的嚼 […]…